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호르몬의 영향 행동, 사고, 감정을 좌우하는 메신저 호르몬 우리 몸에 내분비선이 아직 정확히 얼마나 있는지는 모르지만 지금까지 알려진 중요한 내분비선으로는 시상하부, 뇌하수체, 솔방울샘, 목에 있는 갑상샘, 부갑상샘, 신장 위에 작은 모자처럼 얹혀 있는 부신, 여성의 난소, 남성의 음낭에 있는 고환 그리고 인슐인을 분비하는 췌장 등이 있습니다. 내분비선은 작은 거인이라고 말하기도 하는데 이것은 심장이나 폐와 같은 기관에 비하면 놀랄 만큼 작은 신체의 한쪽 구석에 숨겨진 작은 조직으로 모두 합쳐도 고작 140g 정도 밖에 안되기 때문입니다. 그러나 이곳에서 분비되는 호르몬은 인체 안을 날쌔게 누비며 극소량으로도 몸의 구석구석에까지 지배력을 미치고 있어 작은 거인이라고 불리는 것입니다. 시상하부는 뇌의 감정센터인 변연계 ..
호르몬의 작동방식 호르몬은 어디서 시작되는가? 뇌에는 시상하부와 뇌하수체, 솔방울샘의 3개의 호르몬샘이 있는데 시상하부는 내분비 시스템 전체를 통제하며 기분, 배고픔과 갈증, 수면 패턴 및 성기능을 포함하여 신체의 많은 과정을 통제합니다. 체내 호르몬의 모든 상황 정보는 시상하부에 모이며 주의력을 높이는 오렉신을 생산하고 명령만 내리는 것이 아니라 점검하기도 하고 미세한 변화를 감지해서 새로운 명령을 뇌하수체에 보냅니다. 뇌의 기저부에 있는 뇌하수체에서는 갑상선, 부신, 난소 및 고환과 같은 여러샘을 통제하는 호르몬을 만듭니다. 뇌하수체는 생명에 필수인 성장호르몬을 생산하며 전달받은 명령을 호르몬 생성 분비샘 등에 다시 전달합니다. 솔방울샘에서는 자는 시간과 깨는 시간의 리듬을 조종하는 호르몬인 멜라토닌을 만들어 수면 주..
호르몬에 관한 모든 것! 호르몬의 정체는 무엇일까? 우리 몸은 아주 적은 양의 물질을 이용하여 중요한 생리적인 활동들을 조절하고 항상성을 유지합니다. 이러한 물질이 바로 호르몬인데 샘 또는 선이라 부르는 여러 장기에서 만들어져 혈관을 타고 필요한 장기나 조직으로 이동하여 기능을 수행합니다. 특히 신체의 생리적 기능과 항상성 유지에 필수적인 것으로 내분비샘에서 분비되어 표적장기의 기능을 조절할 수 있는 물질을 호르몬이라 하며 내분비계의 중심적 요소가 됩니다. 호르몬이라는 용어는 동일 세포 신호전달에 영향을 미치거나 주변 세포에 영향을 미치는 화합물 등으로까지 확대될 수 있으며, 의학 연구에서 호르몬은 확실히 가장 흥미로운 분야 중 하나로 이 분야를 내분비학이라고 합니다. 내분비학에서는 내분비샘과 거기에서 분비되는 호르몬을 주로 연..
주변을 둘러 보면 보이는 약초 사철쑥 인진호(茵陈蒿) - 사철쑥 국화과 속명 - 애땅쑥, 애탕쑥, 인진쑥 분포지 - 전국에 분포하며 하천 범람원과 하원, 냇가, 해안 등 양지 높이 - 30~100cm 안팎 생육상 - 여러해살이풀 개화기 - 8~9월 꽃색 - 황록색 결실기 - 10~12월 특징 - 봄에 새로난 어린잎은 전형적인 쑥 잎처럼 생겼으며, 백색 견모(絹毛)가 밀생하고 꽃필 때에 말라 없어집니다. 용도 - 식용, 악용, 밀원용 효능 전초를 염증을 없애는 이뇨제로 쓰거나 황달에 사용합니다. *이뇨(利尿) - 오줌을 잘 나오게 함. *황달(黃疸) - 담즙이 원활하게 흐르지 못하여 온몸과 눈 따위가 누렇게 되는 병. 온몸이 노곤하고 입맛이 없으며 몸이 여위게 됩니다. 민간요법 꽃이 필 때 지상부를 베어 그늘에서 말려 잘게 썰어서 사용합니다...
주변을 둘러보면 보이는 약초 두릅나무 송목피(楤木皮) - 두릅나무 두릅나무과 속명 - 송목(楤木), 용아송목(龍牙楤木), 자용아(刺龍牙), 자노아(刺老鴉), 구룡목(九龍木), 송목목두채(楤木木頭菜), 참드릅, 둥근잎구룡나무, 드릅나무, 요동송목(遼東楤木) 분포지 - 산기슭의 양지쪽이나 골짜기. 숲가에 주로 서식하며 군락성을 띱니다. 높이 - 3~4m 안팎 생육상 - 여러해살이풀 개화기 - 8~9월 꽃색 - 흰색 결실기 - 10월 특징 - 봄에 잎줄기가 무성하게 나와 위쪽이 넓은 장막 같아지나 겨울에는 엉성합니다. 가지가 거의 없고 가시가 많습니다. 용도 - 식용, 약용, 관상용 효능 열매와 뿌리를 해수, 위암, 당뇨병, 소화제에 사용합니다. *해수(咳嗽) - '기침'을 한방에서 이르는 말. 기도의 점막이 자극을 받아 갑자기 숨소리를 터트려 ..
주변을 둘러 보면 보이는 약초 수리취 산우방(山牛蒡) - 수리취 국화과 속명 - 떡취, 산우방(山牛蒡), 개취, 흰취, 큰수리취, 왕수리취, 산우엉, 조선수리취 등 분포지 - 양지바른 산기슭에서 자생 높이 - 40~100cm 안팎 생육상 - 여러해살이풀 개화기 - 9~10월 꽃색 - 자주색 결실기 - 11월 특징 - 잎이 전체적으로 고른 색깔을 띠며 줄기가 억세지 않는 것이 좋습니다. 용도 - 식용, 약용, 공업용 효능 풀 전체를 지혈, 부종, 토혈 등에 약용합니다. *지혈(止血) - 나오던 피가 멈춤. 또는 나오던 피를 멈춤. *부종(浮腫) - 몸이 붓는 증상. 심장병이나 콩팥병 또는 몸의 어느 한 부분의 혈액 순환 장애로 생깁니다. *토혈(吐血) - 위나 식도 따위의 질환으로 피를 토함. 또는 그 피. 민간요법 풍열을 없애고 해독하며 발..
주변을 둘러 보면 보이는 약초 다래나무 미후리(獼猴梨) - 다래나무 다래나무과 속명 - 미후도(獼猴桃), 미후리(獼猴梨), 양도(陽桃), 양양도(野洋桃), 공양도(公羊桃) 귀도(鬼桃), 등이(藤梨), 목자(木子), 오렴자(五斂子), 오릉자(五裬子), 모도자(毛桃子), 모이자(毛梨子),홍등이 (紅藤梨) 분포지 - 깊은 산 숲속 높이 - 나무 7m 안팎, 열매 2~3cm 생육상 - 여러해살이풀 개화기 - 5월 꽃색 - 흰색 결실기 - 10월 특징 - 깊은 산 숲 속에서 넝쿨을 늘어뜨리며 자라는 나무입니다. 잎은 나물로 과실은 과일로 뿌리는 약재로 두루두루 이용됩니다. 또한 수액을 채취해서 먹기도 합니다. 용도 - 식용, 약용 효능 열매를 약재로 사용하여 가슴이 답답하고 열이 많은 증상에 치료하고 소갈증을 제거하며 급성간염에도 효험을 보입니다. 민..
주변을 둘러 보면 보이는 약초 구기자 구기자(枸杞子) - 구기자 가짓과 속명 - 채자(甛菜子), 서구기(西枸杞), 구기자(苟杞子), 구기(枸杞), 구계(枸檵), 구극(枸棘), 고기(苦杞), 천정(天精), 지골(地骨), 지보(地輔), 지선(地仙), 각서(却暑), 양유(羊乳), 선인장(仙人杖), 서왕모장(西王母杖) 분포지 - 마을 근처의 둑이나 냇가 높이 - 나무 2~3m 안팎, 열매 1.5~2.5cm 생육상 - 여러해살이 개화기 - 6~9월 꽃색 - 자주색 결실기 - 8~9월 특징 - 오미자와 구기자는 붉은 빛깔을 띠는 약재료로 간혹 혼동되기도 하는데, 오미자는 구기자에 비해 맑은 붉은색을 나타내며 구기자가 타원형인데 반해 오미자는 동그란 모양을 하고 있습니다. 용도 - 식용, 약용 효능 만성간염 · 간경변증 등에 복용하면 염증이 제거되고 기..

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