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패션/라이프

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친환경 플라스틱 프리 ‘샴푸 바’...샴푸 바에 대해 알아보자! 최근 많은 사람들이 샴푸 바를 사용하기 시작했어요. 바로, 환경을 생각하는 마음 때문인데요🤠. 샴푸와 린스를 담은 플라스틱 병의 폐기량은 전 세계적으로 연간 800억 개에 달하며 그 중 재활용되는 것은 9%에 불과하대요. 아직 샴푸 바에 대해 알고 있지 않거나 사용이 익숙치 않아 고민이었던 분들을 위해 효능과 더불어 사용 꿀팁 등에 대해 알려드릴게요😉.  ◇ 샴푸 바가 왜 인기 있지?  사람 사는 데 쓰레기가 왜 이리 많이 나오는지! 환경 보호에 관심 깨나 있다면 ‘제로 웨이스트’라는 용어쯤은 들어봤죠? 1990년대 후반 처음 등장한 개념인 제로 웨이스트는 처음엔 쓰레기를 소각하지 않고 재활용하자는 형태였으나, 차차 발전해 아예 쓰레기를 만들지 않는 라이프스타일을 제안하기에 이르렀어요😉. 샴푸바 포..
차에서 스마트폰 보면 멀미 나는 이유는 뭘까👀? (+대처법) 차만 타면 메스꺼움이나, 두통, 졸음 같은 멀미 때문에 힘들어하는 이들이 있어요😔. 평소에는 괜찮지만, 유독 스마트폰이나 책을 볼 때면 멀미가 찾아온다고 호소하는 경우도 있고요. 멀미는 왜 나타나는지, 멀미를 줄일 방법은 없는지 알아보자! 어질어질 멀미, 감각의 불일치가 원인 자동차, 배 등 운송 수단을 이용할 때 멀미가 나타나는 이유는 감각의 불일치 때문입니다. 뇌는 전정기관, 시각, 고유감각 수용체로부터 결합된 입력에 기초하여 움직임을 평가하는데요. 이러한 수용체에 작용하는 자극은 서로 충돌할 수 있는데, 이때 발생하는 것이 바로 멀미예요. 예를 들어, 차 안에서 스마트폰을 응시하면 눈은 몸이 정지되어 있다는 메시지를 뇌에 보내요. 반면, 내이는 차의 움직임을 감지하여 그 정보를 뇌에 전달하죠..
자원과 환경을 위한 올바른 분리수거 방법 분리수거는 우리가 쉽게 실천할 수 있는 환경 보호 활동 중 하나입니다. 그러나 잘못된 정보나 부주의로 재활용이 어려워지는 경우가 많아요. 품목별 정확한 분리수거 방법을 알아봅시다😄.   ♻ 종이류✔신문지 등 ● 배출방법  - 물기에 젖지 않도록 하고, 반듯하게 펴서 차곡차곡 쌓은 후 흩날리지 않도록 끈 등으로 묶어서 배출 ● 비해당품목  - 비닐 코팅 종이(광고지, 치킨 속포장재 등), 금박·은박지, 벽지, 자석전단지, 이물질을 제거하기 어려운 경우 등  * 종량제봉투로 배출 ✔책자, 노트 등  ● 배출방법  - 스프링 등 종이류와 다른 재질은 제거한 후 배출 ● 해당품목  - 책, 잡지, 공책, 노트 등 ● 비해당품목  - 비닐 코팅된 표지, 공책의 스프링 등  * 부속 재질에 따라 분리배출하거나 종..
2025학년도 대학수학능력시험, 수능날 먹으면 좋은 음식은? 2025학년도 대학수학능력시험이 다가왔어요. 수능일 아침, 어떤 음식을 먹는지가 수험생의 컨디션과 집중력에 큰 영향을 미칠 수 있죠. 매년 수능이 다가오면 '피해야 할 음식'에 대한 글이 자주 올라오는데, 반대로 수험생의 집중력과 두뇌 활동을 돕는 음식이 무엇인지 알아봅시다😉.  ◆ 익숙하고 소화가 잘 되는 음식이 최고 수험생에게는 평소 자주 먹던 음식이 가장 좋아요. 두뇌 활동을 돕는 쌀밥을 포함해 아침 메뉴는 평소 식단에 가깝게 구성하는 것이 바람직한데요. 시험 당일 아침 식사로는 밥이나 두부, 오믈렛처럼 소화가 잘 되는 음식을 추천합니다. 아침을 평소에 거르는 수험생이라면 부담 없는 죽을 먹는 것도 좋아요. *쌀밥 쌀밥은 두뇌에 필요한 포도당을 공급해줘 집중력 유지에 도움을 줍니다. 밥은 소화도 ..
침실 풍수지리 인테리어 뭐가 있을까? 풍수 인테리어 침실편! 복을 부르는 안방 🛏 침실에 올바른 풍수를 적용하면 휴식과 자신감 회복뿐만 아니라, 애정생활에도 도움이 된다고 하는데요💕. 침구를 살 때 이런말이 있잖아요. 신혼부부의 경우 녹색이나 노란색 같은 잉태의 봄기운이 있는 색상이 좋고 자녀가 있는 부부는 황토, 노란색, 미색, 베이지 등 재물의 색이 좋다는 말😀! 포스팅을 통해서 기의 흐름을 유지할 수 있는 방법, 그리고 당신의 침실과 생활에 침범하는 부정적인 에너지를 피할 수 있는 방법을 알아볼까요😉? 🟡 단단한 침대 머리맡 풍수에 따르면 나무재질이나 덮개를 씌운 단단한 머리맡이 가장 좋다고 합니다🙂. 머리맡의 단단함이 부드러우면서도 기운을 북돋는 풍수 에너지와 조화를 이루기 때문! 우리가 자는 동안 신체는 에너지 회복을 위한 여러 단계의 활동들을 하는데요🫡. 장시간 동안 허리를..
집에 매력을 더하는 방향제&탈취제 겸 인테리어 용품 5가지!!! (+개인적인 제품 추천) 오늘과 인생을 건강하게 유지하기 위해서는 우리 안에 채워진 에너지들이 가장 중요하지만, 곁에서 이로운 영향을 주는 존재들도 필요하죠🫡. 그중 하나가 우리를 표현해주는 향이라고 생각하는데요🌷. 사람도 향수를 뿌리면 고유의 느낌과 인상이 남듯, 공간도 잘 어울리는 향과 함께라면 훨씬 더 매력적인 공간이 된답니다. 오늘은 내 방, 내 집에 매력을 더해주는 향기 아이템에 대한 정보에 대해서 알아봅시다😀 1. 캔들 초는 캔들 홀더와 함께 인테리어 소품으로 많이 활용되는 제품으로 거기에 제작할 때 왁스에 향료를 더하면 향초가 됩니다🤓. 부드러운 실루엣의 도자기에서 우아한 멋이 느껴지는 아로마틱 캔들인데요. ‘프톨레미’, ‘아가니스’, ‘칼리푸스’ 등 고대의 유명 천문학자의 이름을 붙인 세 가지 아로마틱 캔들은 이솝..
겨울철 건조한 집안 촉촉하게 만드는 방법 🌬 방 건조 가습 방법에 대해 알아보자 🌀 겨울철 우리가 맞서 싸워야 할 대상은 추위만 있는 것이 아닙니다! 바로 바삭하고 푸석한 건조함🏜. 가을부터 겨울, 봄까지 건조한 시즌이 되면 방의 공기의 건조가 신경쓰이는데요. 공기가 건조하면 다양한 위험이 발생합니다😷. 겨울에는 감기라는 불청객이 찾아오는데요. 피부와 마찬가지로 건조하면 코와 목의 점막도 건조하기 쉬워져 거기에서 감기 바이러스가 침입해 버려요🤧. 피부건조증이나 안구건조증을 앓는 사람은 증상이 심해지며, 질환이 없는 사람 역시 눈이 뻑뻑해지고 피부가 더 가려워지는 증상이 나타나요. 겨울철 실내 적정 습도는 40~60%라고 하는데요💦. 올바른 습도유지 방법과 생활속에서 실천해볼 수 있는 습도 올리는 방법을 공유해보아요. 질환을 불러일으킬 수 있는 건조를 막고, 집안을 어떻게 촉촉하게 만들 ..
브랜드별 보일러 설정법🤠 난방비 절약하는 방법!! 올해도 어김없이 찾아온 강렬한 추위! 난방비 절약의 핵심은 열 손실을 최대한 줄이는 것인데요. 그래서 벌써 두툼한 러그부터 전기 매트, 난로까지 꺼내신 분들 많을 거에요🥶 이렇듯 난방비 부담이 늘고 있는 요즘🥺. 오늘은 벌써부터 난방비 걱정에 보일러 틀기가 두려운 분들을 위해 자주쓰는 브랜드별 실내 온도 조절기 설정법과 유의점에 대해 소개하려고 해요. 거기에 하나 더☝️! 보일러 기능이 어려우셨던 분들은 끝까지 주목해주세요. 몇 가지 설정만으로 난방비를 절반으로 줄일 수 있는 꿀팁이 있어요. 보일러에 대해 낱낱이 알아봅시다 💨 ♨️ 브랜드별 온도 조절기 설정법 🔵 귀뚜라미 20년째 가정용보일러 브랜드 1위인 귀뚜라미 보일러😀. 꾸준히 정상의 자리를 지키고 있는 귀뚜라미 보일러는 모든 기능에서 온수 사용이..

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