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건강·의학/건강공부

코로나19는 어떻게 전염이되나요?

 

 


코로나19는 어떻게 전염이되나요?


 

 

코로나바이러스를 일으키는 바이러스는 사람에서 사람으로 전파됩니다. 코로나바이러스에 감염된 사람이 숨을 내쉬거나 기침이나 재채기를 할 때 생성되는 호흡기 비말이 근처에 있는 사람들의 호흡기에 직접 닿거나 비말이 묻은 손 또는 물건 등을 만진 뒤 눈, 코 또는 입을 만질 때 전염될 수 있습니다.

 

확진자와 비확진자가 약 2m 이내로 밀접하게 접촉할 때 전파가 일어날 가능성이 높은데 일반적으로 코로나바이러스는 저온의 건조한 환경보다 고온 다습한 환경에서 생존 기간이 더 짧습니다.

 

하지만 코로나바이러스에 대한 직접적인 자료와 바이러스 비활성화에 관련된 온도 기준정보는 아직까지 부족하며 추가로 물이나 하수오물 같은 환경에서 바이러스가 생존할 수 있다는 증거도 발견되지 않았습니다.

 

그리고 혈액, 뇌척수액, 소변, 타액, 눈물 및 결막 분비물 등의 체액에서도 바이러스가 검출되었다는 보고가 있긴 했지만 그로 인해 전염된 사례는 보고되지 않았습니다.

 

음식을 통해 전파된다는 증거도 없는데 바이러스가 있는 음식의 포장 용기 표면이나 물체를 만진 후 자신의 입, 코 또는 눈을 만지면 코로나바이러스에 걸릴 수 있지만 물체의 표면에서 이러한 코로나바이러스의 생존력이 높지 않기 때문에 식품이나 포장 용기를 통해 확산될 위험은 매우 낮습니다.

 

안전을 위해서는 항상 음식을 준비하거나 먹기 전에 비누와 물로 30초 동안 손을 씻는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

● 코로나바이러스감염증-19 일반국민 행동수칙 10가지

 

① 실내 시설, 밀집된 실외에서는 반드시 마스크 착용하기

- 일반관리 시설, 대중교통, 집회, 시위장, 의료기관, 약국, 요양시설 및 주야간 보호시설, 종교시설, 실내 스포츠 경기장, 고위험 사업장, 지자체에 신고&협의된 500인 이상 모임과 행사에서는 마스크 의무적으로 착용

 

② 흐르는 물에 비누로 손을 30초 이상 꼼꼼하게 자주 씻기

 

③ 환기가 안되고 많은 사람이 가까이 모이는 장소는 방문 자제하기

 

④ 사람과 사람 사이, 두 팔 간격 2m(최소 1m) 거리두기

 

⑤ 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기

 

⑥ 기침이나 재채기를 할 때 옷소매나 휴지로 입과 코를 가리기

 

⑦ 매일 주기적으로 환기하고 자주 만지는 표면은 청소, 소독하기

 

⑧ 발열, 호흡기 증상(기침이나 호흡곤란 등)이 있는 사람과 접촉 피하기

 

⑨ 매일 본인의 발열, 호흡기 증상 등 코로나바이러스감염증-19 임상증상 확인하기

-다양한 주요 증상 : 발열(37.5℃), 기침, 호흡곤란, 오한, 두통, 인후통, 후각·미각 소실 등 그 외에 피로, 식욕감소, 가래, 소화기 증상(오심·구토·설사 등), 어지러움, 콧물이나 코 막힘 등

 

⑩ 필요하지 않은 여행 자제하기

 

 

 

 

 


코로나 바이러스 감염은 손씻기로 예방이 되나요?


 

 

손 씻기는 세균뿐만 아니라 인플루엔자, 간염 바이러스 등의 바이러스 감염을 예방하는데 매우 효과적인 예방법이라는 것은 오래전부터 이미 잘 알려져 있습니다.

 

COVID-19의 원인인 SARS-CoV-2 바이러스는 표면이 지질막으로 둘러싸여 있으며 지질막은 계면 활성제에 의해서 파괴될 수 있습니다.

 

따라서 계면 활성제 성분을 포함한 비누나 클렌저를 이용해 손을 씻으면 바이러스가 손에서 떨어져나갈 뿐만 아니라 사멸하는 효과도 기대할 수 있습니다.

 

그렇지만 비누나 클렌저를 피부에 문지르는 시간이 짧으면 엄지손가락이나 손톱 아래, 손가락 사이 등에는 충분히 묻지 않아 바이러스나 세균이 사멸되지 않고 남게 됩니다. 

 

따라서 엄지손가락이나 손톱 아래, 손가락 사이 등을 포함하여 손 전체에 비누나 클렌저를 묻혀 30초 이상 골고루 문지르고 물로 깨끗하게 씻어내야 합니다. 누구나 실천할 수 있는 이러한 방법으로 충분한 감염 예방 효과를 기대할 수 있습니다.

 

● 올바른 손씻기 6단계 (비누로 꼼꼼하게 30초 이상)

 

① 손바닥

② 손등

③ 손가락 사이

④ 두 손 모아

⑤ 엄지 손가락

⑥ 손톱 밑

 

● 올바른 기침예절 (기침할 때 옷소매로 입과 코를 가리고!)

 

① 휴지나 손수건은 필수

② 옷 소매로 가리기

③ 기침 후 비누로 손씻기

 

올바른 손씻기와 기침예절로 많은 감염병을 예방할 수 있습니다.

 

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