옥시토신높이는방법 (1) 썸네일형 리스트형 사랑의 호르몬 : 옥시토신 ③ 옥시토신 수치를 올리는 방법은? 일명 사랑의 호르몬인 옥시토신은 마법같은 호르몬으로 뇌하수체 후엽에 분비되는 신경전달물질이며 뇌의 중격부에 옥시토신 수용체가 가장 많다고 합니다. 그리고 부모에게 보살핌을 많이 받을수록 수용체가 많다고 합니다. 서로 만지는 일은 과학적으로 보면 그저 피부 접촉일뿐이지만 스킨십은 확실히 기분좋게 해주기에 우리는 사랑하는 사람, 연인, 자식, 부모, 반려동물을 안고 비비고 어루만지고 쓰다듬습니다. 이런 스킨십으로 사랑을 표현할 수 있기에 쓰다듬는 사람도 만져지는 사람도 모두 옥시토신 수치가 올라갑니다. 그리고 포옹을 자주하면 혈압이 내려가고 불안감이 줄며 통증에 둔감해지면서 면역체계가 강화되기도 합니다. 어루만지고 쓰다듬어줄 사람이 곁에 없으면 돈주고 마사지를 받는 방법도 있.. 이전 1 다음
