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패션/웰빙|다이어트

전효성이 추천하는 입터짐 방지 달달한 다이어트 간식 추천!!!

전효성 인스타그램

 

프로 다이어터 전효성이 본인의 유튜브에 <No 광고 | 최애 입터짐방지템✨ 단거 땡기는 다이어터를 위한 프로틴 과자 best 4 🍫>를 공개했습니다 ヽ〳 ՞ ᗜ ՞ 〵ง

 

먹는 입터짐 방지용 다이어트 간식이 궁금하다면 주목하세요!!! 과일이나 고구마 같이 뻔한 식품이 아닌 진짜 속세의 맛을 닮은 주전부리를 추천해줬는데 성분 하나하나 꼼꼼히 비교한 뒤 내돈내산하여 진짜 괜찮은 것만 추천했다고 합니당ت!!!

 

편의점에서 파는 달콤한 초콜릿이나 사탕, 짭짤한 스낵과 견주어도 절대 아쉽지 않을 단짠단짠 건강한 간식을 소개했는데 특히 단거 땡길 때 먹으면 좋다고 하네용 ٩( ᐛ )و!!!

 


전효성 유튜브

 

잇츠베러의 우리밀 비건 쿠키. 커피 한잔에 곁들이기 좋은 달고 식감이 바삭한 쿠키로 고단백, 고식이섬유라 다이어터에게 추천하는 티타임용 간식이에요. 한 봉지를 다 먹어도 약 180Kcal밖에 되지 않아 죄책감 없이 즐길 수 있답니다. 특히 '오렌지 블랙티' 맛이랑 '더블 초코' 맛이 본인 취향 저격 ( ⁎ ᵕᴗᵕ ⁎ )!

 

 


전효성 유튜브

 

건강공장의 플틴 쿠키. 좋았던 이유는 칼로리가 평균적으로 200칼로리가 안되고 맛도 여러가지 맛이 있어 다양하게 먹을 수 있어요. 단호박맛, 당근케이크맛, 초코맛, 녹차맛! 그와중에 단호박맛이 취향저격 (๑˘ꇴ˘๑)!

 

탄수화물보다 단백질 함량에 중점을 둔 쿠키로 설탕 대신 알룰로스와 대체 당을 사용해 좀 더 건강하게 달콤한 쿠키를 먹을 수 있어요. 꾸덕꾸덕하면서 쫀듯한 식감을 좋아한다면 강력 추천 ✦‿✦! 

 

 


전효성 유튜브

 

마이프로틴의 프로틴 바와 프로틴 와퍼. 프로틴 와퍼는 쿠키 앤 크림맛, 바닐라맛, 피넛 버터맛이 있으며 이것도 칼로리가 한봉지에 194칼로리 정도 되는데 웨하스 제질! 세가지 맛 중에서 쿠키 앤 크림이랑 피넛 버터맛이 취향저격 ✿˘◡˘✿!

 

그리고 찐 대박템인 프로틴 바는 한봉지에 113칼로리로 전 세계인의 사랑을 받는 주전부리인 킷캣과 매우 흡사한 맛을 가진 고단백 간식이에요. 단면도 초콜렛이랑 매우 흡사하며 다이어트 중 리얼한 속세의 맛이 그리울 때 최후의 수단으로 추천하는 초콜릿입니다 (∗❛⌄❛∗) 

 

다이어트를 하다보면 일하거나 운동을 하거나 그럴때 당이 많이 떨어지는데 군걸짓 입터짐 방지를 완벽하게 커버해주는 신의 선물같은 제품이라고 합니당 ✧*.◟(ˊᗨˋ)◞.*✧!!

 

 

 

 


 

전효성 인스타그램

 

총 4가지의 간식을 추천한 전효성은 “여러분들의 다이어트에 도움이 되었으면 한다 여러분이 알고 계신 맛있고 좋은 간식이있다면 추천해주세요. 트라이해 보도록 하겠습니다!”라며 영상을 마쳤습니다 („ᵕᴗᵕ„)

 

진짜 러블리 끝판왕이자 워너비 몸매의 소유자!! 전효성님 잇템 얼른 구매해봐야겠어요 ٩(ˊᗜˋ*)و!!!! 올 여름을 위해 건강하게 몸관리 해보아요 (*‿*✿)!!!!!!!!

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